ATTeindre ses objectifs grâce au stress : un tremplin motivationnel
Le stress est habituellement perçu comme un élément négatif du cadre de travail, et si le stress pouvait devenir source de réussite ? C’est possible !
En suivant cette formation, vous vous sensibiliserez à propos du stress, comment le gérer, et ce afin de mieux développer votre intelligence émotionnelle pour atteindre vos objectifs.
Phase 1
Identifier les différents types de stress et mieux les exploiter.
Phase 2
Apprivoiser son intelligence émotionnelle
Phase 3
Cultiver sa résilience.
Une formation en 3 temps...
Phase 1
Nous vous proposons des passations individuelles de l’Echelle d'évaluation des stresseurs (Cungi) afin d’évaluer votre propre niveau de stress ou ceux de vos collaborateurs, cibler leur origine et envisager une solution appropriée et individualisée.
Nous vous aidons à comprendre quels sont les besoins de vos collaborateurs, afin de vous adapter à votre environnement.
Nous vous sensibilisons sur le stress positif, ses enjeux, et comment transformer ce stress en un atout pour atteindre vos objectifs.Phase 2
Prendre conscience des émotions et de celles des autres est un réel tremplin, un pas vers la performance. Les managers y sont aujourd’hui formés, pourquoi pas vous ?
L’intelligence émotionnelle est une forme d’intelligence permettant d’orienter vos pensées et votre comportement en fonction de ses propres émotions. C'est une combinaison l'aspect relationnel et émotionnel, qui permet de vous adapter à tout type de situation et de vous épanouir..Phase 3
Le stress étant aussi source de réussite, nous mettons à votre service toutes notre expertise afin de vous aider à organiser et adapter votre structure face au stress. Nous traitons cette thématique sous la forme d’un atelier personnalisé afin de répondre au mieux à vos besoins. Nous y abordons vos réflexions autour de vos problématiques de stress et nous vous assistons au mieux dans la préparation ancrée dans le théorique et le pratique, afin de faire face aux situations quotidiennes.
Marche Ensemble pour la santé mentale
Chaque année la “Marche Ensemble pour la santé mentale” est organisée par Psychodon le deuxième week-end de juin. L’objectif est de sensibiliser le plus de personnes afin de déstigmatiser les troubles psychiques.
PsyInsight : au cœur de nos formations du CRP24
Chaque année, PsyInsight participe aux différents congrès, régionaux et nationaux, organisés autour de thématiques contemporaines. Récemment, a eu lieu le Congrès Régional de Printemps 2024, qui s’est déroulé en Ile de France. La thématique portait sur “Les actions engagées”. C’est dans ce cadre que deux de nos membres : Deborah Friedberg et Anne de Lustrac ont développé une formation intitulée “Les clés de la réussite : l’humain au cœur de vos priorités” portant sur le management et l’art du feedback.
LE DOCUMENT UNIQUE D’EVALUATION DES RISQUES PROFESSIONNELS (DUERP) : Anticiper pour mieux prendre en charge
Les entreprises sont soumises à de nombreuses obligations. Certaines pouvant sembler futiles, d’autres majeures mais elles ont toutes leur importance et aujourd’hui nous désirions vous